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Spiritualità

Percorsi, riflessioni e pratiche per coltivare la connessione con sé stessi, con gli altri e con il mistero della vita, alla ricerca dell’armonia interiore.

donna seduta nella neve in inverno

22 Dic 2022

Il solstizio d’inverno e la sua energia

Il solstizio d'inverno porta con sé la notte più lunga dell'anno. Scopriamo di più su questo evento così significativo e su come celebrarlo.
dio Vishnu

16 Dic 2022

Il dio Vishnu: origini, caratteristiche ed energia

Vishnu è una delle principali divinità dell'induismo ed è conosciuto come il preservatore dell'universo. Scopriamo le sue origini e la sua energia.
il dio ganesha

1 Dic 2022

Il dio Ganesha: origini, caratteristiche ed energia

Ganesha, il dio elefante, è una delle divinità più conosciute e venerate nel pantheon indù. Scopriamo la sua energia.
Donna che medita in un paesaggio naturale, simbolo di pace e consapevolezza interiore.

17 Nov 2022

Meditare è: elevarsi al di sopra del pensiero

Scopriamo come la meditazione, e in particolare la consapevolezza, può elevarci dal nostro flusso costante di pensieri.
Donna che pratica Namasté, il tradizionale saluto indiano di rispetto e spiritualità.

10 Nov 2022

Namasté: significato e origini del saluto indiano più conosciuto

Namasté è un saluto conosciuto in tutto il mondo. Scopriamo le sue origini, il suo significato e come usarlo correttamente.
dio shiva

3 Nov 2022

Il dio Shiva: origini, caratteristiche ed energia

Scopriamo i mille volti del dio induista Shiva, il distruttore, e impariamo a conoscere ed interpretare la sua energia.
brahman

7 Ott 2022

Brahman, il principio supremo dell’induismo

Brahman è il mare della coscienza senza forma, noto anche come coscienza cosmica, descritto nel sistema yogico e base dell'induismo.
kali maa

22 Set 2022

La dea Kali: origini, caratteristiche ed energia

Scopriamo la storia della dea Kali, la "dea nera" dell'induismo. Qual è la sua energia, cosa governa, com'è fatta e cosa rappresenta.
Divinità induiste con simboli sacri, rappresentazioni spirituali e tradizioni religiose.

25 Ago 2022

L’induismo, la più antica religione: storia, filosofia e divinità

Scopriamo l'induismo, la più antica religione al mondo, insieme al tuo sistema di credenze, le sue origini e le sue divinità.
Mani che tengono un'offerta spirituale con fiori e incenso, simbolo di liberazione e crescita interi.

21 Lug 2022

Moksha, la liberazione: cos’è e come raggiungerla

Moksha, conosciuto anche come mukti, è il concetto di liberazione centrale nelle filosofie e religioni indiane come l'induismo e il buddismo.
Immagine di pietre in equilibrio, simbolo della pratica zen del bilanciamento delle pietre.

30 Giu 2022

Stone balancing, la pratica zen delle pietre in equilibrio

L'arte dello stone balancing, le pietre in equilibrio, è una pratica Zen antichissima che si sta pian piano diffondendo come forma d'arte in Occidente.
aura umana

23 Giu 2022

Pulizia dell’aura: cos’è e come si fa

La pulizia dell'aura è un processo essenziale per il nostro benessere psicofisico. Scopriamo quattro semplici tecniche per eseguirla in autonomia.
Mantra So Ham: meditazione e benessere.

3 Giu 2022

Il mantra So Ham: significato, storia e benefici

So Ham, anche conosciuto come il mantra del respiro, è un suono pregno di storia e significato, nonché uno strumento portentoso per la contemplazione.
anziano asiatico seduto in meditazione

13 Apr 2022

Wu wei, l’arte dell’azione senza sforzo

Wu Wei è un concetto del taoismo che ci invita all'"azione senza sforzo", sottolineando l'importanza di non forzare il corso degli eventi e di fluire adattandoci ad essi.
donna si tocca la fronte con le dita

16 Feb 2022

L’intuizione, la dote dimenticata: perché è importante e come svilupparla

Scopriamo l'intuizione, le sue caratteristiche e la sua importanza, insieme ai metodi per coltivarla nella vita di tutti i giorni.
Pietra zen su sabbia con cerchi concentrici, simbolo di meditazione e consapevolezza.

13 Gen 2022

I koan nello zen: cosa sono, storia ed esempi di koan

Un koan è un'affermazione o domanda paradossale utilizzata nel Buddismo Zen giapponese come tecnica di meditazione per i novizi.
Immagine di un uomo in meditazione con i chakra allineati lungo la colonna vertebrale.

8 Dic 2021

Come funzionano i chakra? Energia, meccanismi ed equilibrio

Scopriamo nel dettaglio come funzionano i chakra, quali sono i loro meccanismi energetici e come possiamo entrare in sintonia con essi.
Sogno di sogno con ciondoli e piume, simbolo di spiritualità e protezione.

28 Ott 2021

Sistemi spirituali: un’analisi dei loro principi, regole e teorie

Esploriamo i sistemi spirituali in un'analisi che ne osserva le caratteristiche e i meccanismi, per comprendere meglio il loro funzionamento

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